A la ménopause, l’arrêt de sécrétion des œstrogènes diminue la lubrification naturelle des muqueuses, qui se trouvent fragilisées. Lors des rapports sexuels, on retrouve des sensations de brûlures ou, sur les muqueuses les plus fragiles, des déchirures peuvent survenir, ce qui rend tout rapport particulièrement stressant. Cependant bon nombre de solutions existent.

En prévention, essayez de maintenir des rapports sexuels réguliers qui ont l’avantage d’améliorer le flux sanguin vers les organes génitaux, d’éviter leur atrophie et de prévenir la sécheresse vaginale. Si la sécheresse est installée, la prolongation des préliminaires est une aide, et si elle ne suffit pas, vous pouvez vous procurer en pharmacie des gels lubrifiants (de type KY) ou des crèmes hydratantes spécifiques (à la vitamine E par exemple). Le lubrifiant n’agit que quelques heures mais les crèmes ont un effet plus durable.

Si enfin ces solutions ne vous soulagent pas suffisamment, il existe encore deux autres solutions, hormonales celles-ci, et donc forcément prescrites par un gynécologue. La première est une crème hormonale locale à appliquer 2-3 fois par semaine, qui donne de bons résultats. La seconde est le traitement hormonal substitutif (THS) qui est prescrit avec plus de parcimonie, mais qui reproduira tout simplement le rôle des œstrogènes sur votre organisme.