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Premières menstruations : ces livres qui en parlent pour vous

Dossier : Premières règles : comment accompagner son ado ?

premières menstruations

Quand on est une jeune adolescente, on se sent parfois dépassée par les chamboulements que notre corps subit… Qu’est-ce que les règles ? À quoi servent-elles ? Quels changements impliquent-elles ? Voici quelques ouvrages qui peuvent aider votre fille à mieux comprendre la puberté et les premières menstruations. Et d’autres qui vous aideront à mieux comprendre votre adolescente ! 

Les livres à offrir à votre adolescente (de 7 à 12 ans) :

  • Qu'est-ce qu'il m'arrive ? de Susan Meredith Usborne Publishing Ltd (2007)
  • Trucs de filles de Kaz Cooke, Ed.Leduc (2009)
  • Vive les filles de Séverine Clochard – Ed.Milan (2011)
  • Des poils partout, Babette Cole, Ed. Le Seuil Jeunesse, 1999
  • L'amour, la sexualité et toi, Magali Clausener-Petit, Ed. Milan, 2002

Les livres pour vous aider à expliquer les règles à votre adolescente :

  • Les menstruations (La santé en question) de Martin Winckler, Ed. de l’homme (2009)
  • L'adolescente et son corps, Lucien Chaby, Ed. Flammarion, 1997

Les livres médicaux pour aller plus loin :

  • Puberté et adolescence, Claude Casenave, Jean-Claude Martin, Yves Renondeau, Ed. Masson, 2000
  • La puberté féminine et ses désordres, Charles Sultan, Ed. Eska, 2000
 

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